INFORMACIÓ DE LA CURSA
La segona edició de la Cursa SED Mataró discorrerà pels carrers de Mataró, iniciant-se a La Riera a l'alçada de l'escola i arribant a meta al pati del centre escolar. El recorregut és una bona opció per córrer pel centre i arribar fins al port de la ciutat. Un recorregut amè i ràpid que acabarà amb una exigent pujada per La Riera i poder gaudir d'un matí d'esport i solidaritat.
Recorregut:
La sortida i l'arribada serà l'escola Maristes Valldemia (carrer de la Riera, 124-182). La sortida serà al mateix carrer de La Riera, just davant de l'entrada principal de l'escola, i l'arribada serà a dins del recinte de l'escola.
Es baixarà per La Riera fins gairebé arribar a la Plaça Santa Anna, on girarem a l'esquerra pel Carrer Barcelona. Al final del carrer girarem cap al Carrer Sant Cristófor i encararem pel Carrer d'en Xammar i la Baixada de les Espenyes, seguirem recte pel Carrer Sant Pelegrí fins arribar a la Plaça de l'Havana, per després agafar el Passeig de Josep Castellà. Baixarem pel pas soterrat de la Plaça Jordi Capell i arribarem al Passeig del Callao, anant en direcció al Port. Entrarem pel braç del Port hi haurà el gir per iniciar la tornada cap a meta. Desfarem camí excepte en un punt, just quan acabem el Carrer d'en Xammar (Plaça Xica), que girarem a la dreta i agafarem el Carrer d'en Pujol fins arribar a la Riera, tenint un final exigent fins entrar a meta dins del pati de l'escola Maristes Valldemia.
És un recorregut d'uns 6,5 km i que es pot realitzar d'entre 20 minuts a 50 min.
En el recorregut hi haurà voluntaris per donar un cop de mà i marcar el camí. Just al gir del braç del port hi haurà un avituallament líquid. Tot i que el circuit serà tancat a la circulació, recordem que hi poden trobar vianants. Els voluntaris miraran d'estar atents per tenir el circuit el més buit possible per córrer sense entrebancs
Destinataris:
Qualsevol persona que tingui ganes d'iniciar la jornada solidària de la 2a CURSA SED MATARÓ fent una estona de córrer ben divertida pels carrers de la nostra ciutat.
Podran participar totes aquelles persones que hagin nascut a partir de l'any 2012. Tots aquells participants de menys de 18 anys hauran de presentar una autorització signada pels seus pares o tutors i que trobaran al portal de les inscripcions de la cursa o a la zona de recollida de dorsals durant la setmana anterior a les sortides de l’escola (17,30h davant Pastoral sota les arcades) o el mateix diumenge de la cursa.
Recomanacions:
* Per córrer et recomanem una samarreta tècnica que transpiri. No acabaràs xop i podràs concentrar-te en gaudir de la cursa.
* Evita esmorzar copiosament el dia de la cursa, i si pots, intenta fer-ho lleugerament i com a mínim 1h30 hores abans de la sortida.
* Hidrata’t adequadament abans de la sortida
* No oblidis el dorsal i la samarreta. Sense ells no podràs córrer ni obtenir els resultats en finalitzar la cursa.
* Escalfa 15 ó 20 minuts abans de la sortida, evitaràs lesions o molèsties durant la cursa.
Serveis:
* Tots els participants tindran un servei de guardarroba per deixar les seves pertenences i poder-les recollir després de la prova.
* Al final de la prova hi haurà una zona de recuperació amb isòtonic, aigua i un entrepà de botifarra, a més de poder recollir la bossa del participant.
* També hi haurà a disposició d'un servei de dutxes per a tothom que ho necessiti al pavelló de l'escola..
