Estratègies senso-motores per regular-se a l’aula i a l’escola – Taller a càrrec de la Núria Buscà.
Als primers 4 mesos de vida ja s’aprèn la capacitat d’autoregular-se. El primer cuidador és qui s’encarrega d’anar generant respostes per part del nadó perquè pugui aprendre a respondre i adaptar-se al medi que l’envolta. I a mesura que la mare es va allunyant , el nen aprèn a fer-ho tot sol. Primer amb molta ajuda de la mare i després mica en mica anar-li verbalitzant i amb poc estímul el nen anirà aprenent-t’ho tot sol. Així es com aprèn a regular-se.
Quan el nen no aprèn a regular-se és quan hi ha problemes, interns o externs. L’auto-regulació és l’habilitat per aconseguir , mantenir i canviar l’estat d’alerta per fer una tasca o adaptar-se a una situació. Davant els aprenentatges, l’estat òptim entre el 0-5 és el 3. El 0 es un estat apàtic i el 5 és híper excitat.
Maneres de modificar l’estat d’alerta:
· Estratègies senso-motores: oral-motor (per exemple, coses fredes o calentes a la boca), vestibular i propioceptives (ex: balanceig, aeròbic, etc.), tàctil (tocar-se cabells, fidgets (material que no té cap funció simbòlica per manipular amb les mans)), visual ( obrir finestres), auditiu ( escoltar música clàssica).
· Motivació.
· Estratègies cognitives/emocionals.
La clau és la propiocepció: donar al cervell la dieta sensorial que necessita, activar cos i ment. Els alumnes no poden estar molta estona quiets, atents, sinó que necessiten anar alternant atenció i activitats de propiocepció per anar donant al cervell les seves dosis d’aliment sensorial.
